Nutrición poderosa

La alimentación es medicina, si así lo queremos.

En este curso de 2 semanas te enseño a cocinar a base de plantas de manera practica, sencilla y deliciosa, maximizando la absorción de nutrientes y haciendo énfasis en la nutrición aplicada para robustecer el sistema inmunológico, por supuesto el microbioma, balancear las hormonas de manera natural y dar soporte al sistema endocrino y digestivo.

Aprendes a preparar y a añadir alimentos y combinaciones muy poderosas a partir de recetas medicinales creadas por mi incluyendo fermentos, algas, cereales ancestrales, conjuros mágicos, semillas, nueces, especias y hierbas medicinales. TODO PREPARADO POR TI.

No hay mayor satisfaccion que comer lo que uno prepara y con buenos ingredientes. Verdadera medicina para el cuerpo y el alma.

Recetas densas y completas en nutrición.

¿qué incluye?

• 2 semanas con recetas a base de plantas completas y balanceadas en nutricion . desayuno, almuerzo y comida + snacks y postres.
• acceso al app : descargar recetas, consultar la clase online, informacion de apoyo. ( acceso abierto durante 1 mes para que lo hagas a tu ritmo y le saques todo el provecho!!!)
• Anclas para crear habitos sostenibles de nutricion y bienestar.
• 1 clase virtual
• comunidad de participantes
• lista de mercado
• acompanamiento y consultas online. Algunas de las recetas :
• 1.Proteína milagrosa ( sí, en polvo, la puedes hacer tu!)
• 2. Bases y amasijos sobrenaturales para acompañar cualquier cosa, como Dosas fermentadas de trigo sarraceno para el microbioma y hamburguesas todo en uno irresistibles de amaranto.
• 3. Salsas y aderezos celestiales
• 4. Pócimas mágicas y elixires místicos.
• 5. Ponqué de chocolate del más allá (versión sin gluten y con azúcar de la buena)